Tubuh yang Tangguh sekaligus Rapuh (Review Andai Sel-Sel dalam Tubuhmu Berbicara karya Rizal Do)

Tahun baru 2024 aku meresolusikan memiliki tubuh yang sehat dan bugar dengan banyak bergerak dan mengurangi makanan yang tidak menyehatkan.

Seperti resolusi-resolusi di tahun sebelumnya, basi memang.

Akan tetapi di tahun ini, entah karena umurku sudah di pertengah 20an yang katanya berat badan akan cepat naik tetapi susah turun. Resolusi ini seolah-olah mengajakku untuk lebih serius dari pada tahun kemarin, salah satu langkah konkretnya adalah dengan membeli buku kesehatan yang tak pernah ada di wishlistku.

Menurut riview yang sudah membaca, buku ini mengasyikkan karena tidak njelimet. Aku menyetujuinya walaupun tidak sepenuhnya.

Ada tiga bab utama yang dipaparkan dalam buku ini. 

Bab pertama mengenai "cerita" para organ di dalam tubuh saling berinteraksi satu sama lain dalam rangka untuk mempertahankan kehidupan si pemilik tubuh dengan cara-cara yang sangat ootb.

bab ini adalah bab yang paling seru sekaligus menegangkan & menakutkan. beberapa pembahasan di dalamnya membuatku overthinking beberapa hari, karena menjelaskan bagaimana kerja tubuh saat terjadinya masalah dikarenakan gaya hidup bobrok dari sang pemilik tubuh itu. Pada bab yang pertama ini, aku menjadi sadar dan terbuka bahwa badan yang kumiliki ini begitu hebat, pandai, keren sekaligus rapuh. Membacanya seperti sedang membaca kisah action yang banyak sekali peperangan, adu taktik, pembelotan dan lain sebagainya. seru abiss pokonya mah.

Masuk ke bab yang kedua mengenai perawatan kesehatan keluarga. dari sini pembahasan mulai serius sebagaimana buku kesehatan pada umumnya, walaupun masih menyenangkan. Pada tema ini banyak bab penting yang baru aku ketahui seperti cara makan obat yang baik, cara minum yang baik dan sebagainya.

Bab terakhir adalah yang berkaitan dengan panduan pertolongan pertama saat terjadi kecelakaan yang ringan maupun berat bagi orang awam tidak terlatih. Kecelakaan yang terjadi mulai dari mimisan sampai saat bertemu dengan orang-orang yang beresiko bunuh diri.

Ketiga bab tersebut menjadikan buku ini sangat layak dibaca oleh siapapun dengan latar belakang bagaimana pun, dikarenakan buku ini bisa menjadi bekal pertama dalam menyingkirkan berita-berita tidak jelas, perihal kesehatan. Selain itu, penjelasannya begitu ringan dengan tetap tidak meninggalkan istilah-istilah kesehatan yang rumit.

Satu hal utama yang kudapatkan dari buku ini adalah seluruh tubuh walaupun tidak kelihatan, tidak terdengar dan tidak haus pujian tetapi terus bekerja mati-matian untuk tetap menjadikan si pemilik tubuh tetap hidup dengan berbagai cara yang sangat menakjubkan sekali

Sehingga tak mengherankan saat di akhirat nanti, diceritakan bahwa seluruh anggota badan akan bersaksi, toh mereka memang sebetulnya pintar dan telah bekerja dengan edan-edanan tetapi saat pemilik tubuhnya memilih gaya hidup yang tidak sehat atau malah melakukan maksiat, gimana mereka ga akan marah?

Sieun ih, Gusti

4/5